Wenn wir verstanden haben, was Burnout ist ( siehe Blogartikel 1) und wir den Anteil erkannt haben, den unsere Gefühle dabei haben ( siehe Blogartikel 2) wissen wir auch, dass der geschwächte und erschöpfte Körper nun auch therapeutische Impulse braucht, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Das passende Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung gilt es wieder zu finden und hierbei können kraftspendende Arzneien, wie die Taigawurzel oder die Rosenwurz zum einen und Ashwaganda oder Passionsblume, die der Entspannung dienen, zum anderen hilfreich sein, um nur ein Beispiel zu nennen. Es gibt vielerlei therapeutische Ansätze, die Körperrhythmen wieder zu synchronisieren. Entspannungsübungen, Atemübungen und Ordnungstherapie haben sich in diesem Zusammenhang bewährt. In meiner theapeutischen Arbeit hilft mir die Astromedizin meinen Patienten individuell zu helfen. Welche Pflanze für welchen Patienten hilfreich ist, hängt von der Anamnese ebenso ab, wie von den Planetenstellungen im Geburtshoroskop. Dies dient bei der Arneimittelfindung als Hinweisgeber. Ebenso kann man im Horoskop sehen, ob vielleicht die Leber, als Entgiftungsorgan Unterstützung braucht. Allen Formen der Depression liegt eine belastete Leber zugrunde. Umweltgifte, Virenreste, Arzneimittel und Impfstoffe, Hormonstörungen oder auch negative Emotionen belasten das Organ Leber. Entlasten wir die Leber mit therapeutischen Maßnahmen, bessert sich die Depression und die Erschöpfung. Hierbei kann auch ein Schafgarbenleberwickel hilfreich sein. Und natürlich helfen der Leber auch Pflanzenarzneien, wie z.B. die Mariendistel, das Schöllkraut oder die Berberitze und die passende Ernährung .
Wichtig bei allen Maßnahmen ist jedoch, zu beherzigen, dass es nicht darum geht, schnell wieder zu funktionieren, um weiter wie bisher zu machen. Der Burnout ist oft ein Hinweis, dass wir uns an einem Scheideweg befinden, an dem es darum geht zu prüfen, ob wir auf dem richtigen Weg sind oder ob es darum geht, das Ziel zu überprüfen und dann eventuell die Weichen neu zu stellen.
Wer bereit ist, sich auf diesen Prozess einzulassen nähert sich wieder seinem eigenen Lebensplan an und findet so zu sich selbst und zu seiner Kraft zurück.
Gerne unterstütze ich dich auf diesem Weg durch medizinische, therapeutische und energetische Impulse.