Die Grippe geht um....es sind viele, verschiedene Viren, die in dieser Jahreszeit Erkältungen und auch die richtige Grippe (Influenza) hervorrufen. Eine Impfung, die gegen 3 oder 4 Erreger helfen soll, kann nicht die Lösung sein. Die Lösung ist ein angemessener Vitamin D3-Spiegel im Blut. Ein Wert von 80 bis 100 µg / Liter ist Grundlage für ein funktionierendes Immunsystem und noch vieles mehr. Der Wert ist bei 90 % der Bevölkerung zu niedrig. Er ist abhängig vom Aufenthalt in der Sonne und kann  durch gesunde Ernährung allein, nicht ausreichend positiv beeinflusst werden . Ihren Wert können Sie bei Ihrem Hausarzt für ca. 30 € testen lassen.  Ist der Wert zu niedrig, sollte Vitamin D3 hochdossiert für eine gewisse Zet eingenommen werden. Ich erstelle Ihnen hierfür gerne einen Therapieplan.